COACH

自分自身の在り方や現在の状況に苦しんでいる貴方へ

コーチングとは

対話を通してクライアントの本当の思いと力を引き出し、自分自身の人生を自分の力で生きる勇気づけをすることです。

僕は2015年総合格闘技世界最高峰の舞台であるUFC5戦目で最高の練習とコンディションで臨んだにも関わらず何もせずに負けました。

起きたことが受け入れられなくてただただ号泣するしかありませんでした。
生活も、未来も、人間関係も暗い暗いトンネルの中で夜も眠れないぐらい不安な日が続きました。

そんな時に以前から知り合いだったメンタルコーチに「コーチングを受けてみませんか?」と勧められました。
それまで「僕はスーパーポジティブ野郎だからメンタル系のものは必要無い!」と思っていたのですが、流石にその時は弱り切っていたので藁にもすがる思いで受けてみました。

そこから僕の人生は大きく変わっていきました。

苦しんでいた人間関係から離れ、闘う舞台を変え、練習内容も変えました。
自分の人生を生きることで心も体もエネルギーが溢れます。
試合でも自分の力を発揮できるようになり、自分の土俵ではコーチング受けて以来12戦無敗です。

山あり谷ありで試行錯誤の毎日ですが、自己の成長を感じつつ、人に恵まれ、声を大にして「幸せです!」

コーチングは僕を暗い暗いトンネルから救い出し、人生を熱くて光り輝くものにしてくれました。
この素晴らしいものは全ての人に必要だと思い、コーチになる決心をしました。

勇気のコーチング

僕のメンタルコーチが学んでいたのはアドラー心理学を元にしたコーチングでした。
アドラー心理学は岸見一郎先生の「嫌われる勇気」という本やドラマで日本でも広く知られるようになりました。

僕は元々ビビりで、そんな自分が嫌いで、勇気を持ちたくて格闘技を始め、それが人生の軸にまでなりました。
僕の人生のテーマは「勇気」です。

アドラー心理学は勇気の心理学とも呼ばれ運命的なものを感じずにはいられません。
人は夢や目標を持ったとしてもすぐに「でも」「だけど」を言い始めます。
もちろん僕もそうです。
それは悪いことではなくて人は本能的にそういう風にできています。
失敗したくないし、傷つきたくないし、今がしんどかったとしても、変化により今より悪くなるリスクと慣れていない状況を恐れるからです。

だから上辺ではない心の底から湧き上がる思い、本当に大切にしたい価値観、実現可能な計画、そして小さな小さな一歩が必要です。
認知が変わると行動が変わり、行動が変わると結果が変わり、結果が変わると認知が変わります。
小さな一歩によって結果→認知→行動→結果・・・と変化のサイクルを回していく、回し続ける勇気づけをするのがコーチングです。

勇気を出すと自分のことを好きになれます。
自分のことを好きになると幸せになります。
勇気のコーチングで幸せに生きる応援をします!

すべての人にコーチングが必要だと思うし受けてほしいと思っています。

クライアントの感想

作家:小金丸大和 様 

菊野さんのコーチングを受けて、自分の人生に今何が問題なのか理解する事が出来て、漠然と持っていた将来に対する不安や恐怖の正体を確かめ、向き合う事が出来るようになりました。

普段は無意識だった家族に対する愛情も自覚する事が出来て、毎日が明るく、前向きになりました。
本当にありがとうございます!!素敵な体験でした!

写真家 藤里一郎 様

コーチング。その響きからなにやらスポーツをする人がするなにか、という印象だった。
身体を使う事を何かコーチしてもらう様な、僕には縁遠いものだと。

ある時、ずっと写真を撮らせてもらっている格闘家菊野克紀から「藤里先生のコーチングをさせて欲しい」と依頼された。
聞けば身体を動かす事もなく、なにか話をすれば良さそうな印象だったのと、克紀がする事にはいつも大切な理由があって、大抵が「正しい」と思える事だというお互いの信頼関係があったので感覚的に「お願いします」と頼んでみた。
彼の笑顔と柔らかな物腰の口調、とてもあんな恐ろしい試合をする様には思えないのだが、その優しさと包容力にあれよあれよと自分の事をすらすらと話しているのに驚いた。
それは夢を見ている様な、いや、イメージした景色を言語化するという方が正しいかもしれない。そんな時間だった。

写真家たるもの、イメージを具体的な画にする事は長けているが、そのイメージの先に、いや奥にと入った事はなかったので、すごく不思議な感覚だった。
一つが二つ、そして沢山の点が繋がっていく感覚。
あ、これでいいんだ!と思えたのが何よりもの自信につながった。そんな時間を大好きな克紀と過ごせたこと、また克紀に託せたというのはひとえに彼の人柄なのであろう。1度、彼のコーチングを受けてほしい。きっと自分も、そして克紀の事も、もっともっと好きになれるから。

営業 弓場功貴
コーチング受けて劇的に行動力が変わり、自分の結果も変わりました。約2時間のコーチング中、今までこんなに自分のことを自分で考える時間は無かったので、辛いと思う場面もありました。ただ、一緒になって自分の求めていることに対して毎回後押しをしてくれるコーチがいたことにより、本当の自分と求めていることが明確になりました。社会人になってから様々な情報が入ってくることで、自分を見失っていましたが本当の自分が見つけられました。またコーチングを受けて、ブレている軸を戻したいと思っています。
グラビアアイドル 小田飛鳥
仕事に真っ直ぐ取り組めているつもりになっていました。
頑張れば頑張るほど、自分自身に言い訳をしてわざと複雑にしてしまうのだと気付けました。
初めてコーチングを受けて、シンプルに物事を考えられるようになりました。
人は劇的には変われないけど小さな変化が変わるきっかけになると感じました。

体験コーチング:1時間半 / 割引価格!

個室がベストですが喫茶店などでも可能ですしテレビ電話や電話でも可能です。
準備するものは特にありません。

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